Эмэгтэйчүүд чихрийн шижингээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Дэлхий даяар ойролцоогоор 199 сая эмэгтэй чихрийн шижин өвчтэй гэж Олон Улсын Чихрийн Шижингийн Холбооноос мэдэгджээ. 2040 он гэхэд энэ тоо 313 сая болж нэмэгдэх төлөвтэй байна.
Явган алхах эрүүл мэндэд ямар тустай вэ?
Биеийн галбираа хадгалах амаргүй бөгөөд хүн бүр сайхан галбиртай байхыг хүсдэг. Гэхдээ биеийн галбираа хадгалахын тулд өдөр бүр бялдаржуулах төвд хичээллэх эсвэл өдөрт 5 км гүйх шаардлагатай гэсэн үг биш. Харин тогтмол алхах нь эрүүл мэндэд тустайгаас гадна биеийн галбираа хадгалахад тусалдаг.
Өндгөвчний нөөц тодорхойлох Анти-Мюллерийн Дааврын (АМД) шинжилгээ
Сүүлийн жилүүдэд өндгөвчний нөөц тодорхойлох Анти-Мюллерийн Даавар (АМД) нь анагаах ухааны салбарт ихээхэн сонирхол татаж байна. Эрэгтэй хүнд анти-мюллерийн даавар (АМД) зөвхөн төмсгөнд, эмэгтэй хүнд өндгөвчинд нийлэгждэг, өндгөвчний нөөцийг тодорхойлох зорилгоор шинжилдэг.
ДААВРЫН ТЭНЦВЭРТ БАЙДЛЫГ ХАДГАЛАХ ЭНГИЙН 10 АЛХАМ
Даавар нь сэтгэл зүй, бие махбодь болоод хүний зан төлөвтэй салшгүй холбоотой. Эдгээр химийн өндөр идэвхтэй органик нэгдлүүд нь хоолны дуршил, биеийн жин, сэтгэл санааны байдал болон бусад үйл ажиллагааг зохицуулахад оролцдог.
ЭСТРАДИОЛ ДААВРЫН ТУХАЙ
Эстрадиол дааврыг өөрөөр 17 бета – эстрадиол эсвэл E2 гэж нэрлэдэг. Эстрадиол нь өндгөвч, хөх болон бөөрний дээд булчирхайнаас, жирэмсэн үед бага хэмжээтэйгээр эхэээс ялгардаг.
ПРОГЕСТЕРОН ДААВРЫН ТУХАЙ
Прогестерон нь сар бүр өндгөн эс ялгарах үед өндгөвчинд нийлэгждэг эмэгтэй бэлгийн даавар. Биений юмны мөчлөг болон жирэмслэлт хэвийн явагдахад оролцдог нэн чухал үүрэгтэй даавар юм.
Цөсний чулуу үүсэх эмгэгийн талаар
Хэдийгээр чулуу гэж нэрлэдэг ч үнэн хэрэгтээ яг ч чулуу биш. Цөс нь элэгний доод талд байрладаг жижиг эрхтэн бөгөөд цөсний чулуу гэдэг нь цөсөнд үүссэн хатуу биет юм. Ихэнх тохиолдолд чулуу цөсний цоргыг бөглөж, өвдөлт мэдрэгдэхээс өмнө цөсний чулуутай гэдгээ мэддэггүй.
Түгээмэл тохиолддог цөсний эмгэгүүд, тэдгээрийн шинж тэмдэг
Цөсний хүүдий нь 10см орчим хэмжээтэй, лийр хэлбэрийн эрхтэн. Хэвлийн хөндийн баруун дээд хэсэг, элэгний дор байрлана. Цөсний хүүдий нь өөх тос, холестерол, шингэнээс бүрдсэн цөсийг агуулдаг.
ШАР БИЕИЙН ДААВАР (LH)
Шар биеийн даавар нь бэлгийн дааврын нэг бөгөөд өнчин тархинаас ялгардаг. Эмэгтэйчүүдийн өндгөвч, эрэгтэйчүүдийн төмсөгний үйл ажиллагаанд оролцдог.
ФОЛЛИКУЛ СЭДЭЭГЧ ДААВАР (FSH) ГЭЖ ЮУ ВЭ?
Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд оролцдог чухал даавруудын нэг бол фолликул сэдээгч даавар (FSH) юм. Энэ нь өндгөвчний фолликулын өсөлтийг дэмжиж өгдөг.