Өсвөр насны сэтгэл гутралын талаар та хэр мэдэх вэ?
Өсвөр насанд амьдрал, сургууль, найз нөхөд, үерхэл, биед гарах өөрчлөлтүүд нэгэн зэрэг явагдсанаас зарим үед сэтгэлийн хөдөлгөөн тогтворгүй болох нь түгээмэл. Сэтгэлийн хөдөлгөөн, мэдрэмж паркын галзуу хулгана мэт байх нь хэвийн үзэгдэл үү? эсвэл анхаарах ёстой зүйл үү? Өсвөр насныхан
Хоолны хордлогын эрсдэл, хэрхэн сэргийлэх вэ?
Идсэн хоолноосоо хордож, өвчлөхийг хэн ч хүсэхгүй. Гэсэн хэдий ч жил бүр олон тооны хүмүүс хоолны хордлогод өртдөг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд, ахмад настан зэрэг дархлааны тогтолцоо сул, өвчлөмтгий хүмүүс хоолны хордлогоор өвчлөх илүү магадлалтай. Мөн түүнчлэн эдгээр хүмүүсийн дунд өвчний хүндрэл илүү их тохиолддог. Өндөр
Умайн хүзүүний хорт хавдрын эрт илрүүлэг, урьдчилан сэргийлэлт
Умайн хүзүүний хорт хавдраар хэн өвчлөх эрсдэлтэй вэ? Бүх насны эмэгтэйчүүд ялангуяа 30-аас дээш насныхан умайн хүзүүний хавдраар өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Умайн хүзүүний хавдрын гол шалтгаан нь бэлгийн замаар дамждаг хүний папиллома вирус (ХПВ) юм. Бэлгийн идэвхтэй амьдралтай хүмүүсийн тал
Эмэгтэйчүүд анхаарвал зохих хорт хавдрын 15 шинж тэмдэг
Эмэгтэй хүний бие махбодид өөрчлөлт байнга явагддаг боловч зарим тохиолдолд хэвийн мэт өөрчлөлтүүд нь хорт хавдрын шинж тэмдэг байж болзошгүй. Өөрийнхөө биеийг байнга анхааралтай ажиглаж, ямар нэг өөрчлөлтийг эрт таньж мэдэх нь чухал. Шинээр илрэх шинж тэмдэг бүр биед ямар