Таргалалт таны эрүүл мэндэд ямар сөрөг нөлөө үзүүлдэг вэ?
Биеийн жингийн индекс (BMI) буюу биеийн жинг (кг) өндрийн (м) квадратад хуваасан харьцаа 30-аас илүү байвал таргалалттай гэж үздэг. Таргалалт нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг хүчин зүйл бөгөөд дараах өвчлөлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг: Зүрх судасны өвчин, цус харвалтЦусны даралт ихсэлтЧихрийн шижинХорт
Хэвлийн таргалалт ба чихрийн шижин өвчин
Таргалалт эрүүл мэндийн олон асуудал, хүндрэлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тэдгээрийн нэг нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин бөгөөд уг өвчнөөр өвчилсөн нийт хүмүүсийн 95 хувийг эзэлнэ.